Cách trị chảy máu chân răng an toàn, hiểu quả nhất

Chảy máu chân răng có thể là dấu hiệu của viêm nướu hoặc chỉ tổn thương nướu và răng đơn thuần, hay viêm nha chu. Trong trường hợp nghiêm trọng không điều trị sớm viêm nha chu sẽ dẫn đến nguy cơ tiêu xương, rụng răng khi răng còn nguyên vẹn và khỏe mạnh. Tìm hiểu ngay cách trị chảy máu chân răng qua bài viết dưới đây của HYD để tránh trường hợp này xảy ra bạn nhé!

Bệnh chảy máu chân răng là gì? 

Chảy máu chân răng là bệnh lý về răng miệng, được gọi chung là chảy máu lợi. Bệnh này xuất hiện nhiều và phổ biến ở mọi đối tượng. Hiện tượng chảy máu chân răng xuất hiện  khi bạn không biết cách vệ sinh răng miệng đúng, các mảng bám vào chân răng tạo điều kiện thích hợp cho nhiều vi khuẩn tăng trưởng và phát triển, gây ra các bệnh viêm lợi, viêm nha chu… đây là biểu hiện đầu tiên của tình trạng chảy máu ở chân răng đồng thời cảnh báo sức khỏe răng miệng của bạn 

 Nguyên nhân bị chảy máu chân răng ?

Là bệnh phổ biến, tuy nhiên nếu không kịp thời điều trị, ngăn chặn bệnh chảy máu chân răng cũng dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Theo các chuyên gia về răng miệng các nguyên nhân gây chảy máu chân răng thường gặp có:

Vấn đề về răng miệng

• Viêm lợi:

Đây là nguyên nhân thường gặp nhất dẫn đến chảy máu chân răng. Viêm lợi xuất phát từ việc vệ sinh răng miệng không sạch sẽ, không sử dụng chỉ nha khoa khiến bề mặt răng không sạch, tồn đọng thức ăn trong kẽ răng, cao răng bám nhiều. Khi viêm lợi càng nghiêm trọng thì chảy máu chân răng càng thường xuyên hơn 

• Bệnh lý của răng

Các bệnh lý của răng bao gồm sâu răng, nhiễm trùng chân răng hay răng bị đau ê buốt tạo điều kiện thuận lợi khiến chảy máu chân răng 

• Răng mọc lệch

Khi răng mọc lệch, khấp khểnh sẽ gây khó khăn cho việc vệ sinh răng miệng, thức ăn bị kẹt lại khó lấy ra làm lợi dễ bị viêm nhiễm và chảy máu chân răng

• Chấn thương lợi 

Chà sát răng quá mạnh khi đánh răng hay dùng bàn chải quá cứng là lý do khiến lợi bị tổn thương và dẫn đến chảy máu lợi 

Nguyên nhân chảy máu chân răng do vấn đề về răng miệng 

Xem ngay: Uống nước lạnh bị đau họng: Nguyên nhân và cách khắc phục

Vấn đề cơ thể 

• Chế độ ăn uống thiếu lành mạnh 

• Thói quen ăn uống là một trong những nguyên nhân dẫn đến chảy máu chân răng. Ăn nhiều đồ cứng, ăn uống thiếu chất đặc biệt là vitamin C sẽ gây tổn thương lợi 

• Thiếu vitamin K

• Đóng vai trò không thể thiếu trong quá trình đông máu nên vitamin K rất cần cho cơ thể. Đối với những người dùng kháng sinh dài ngày có thể gây thiếu hụt vitamin K và dẫn đến chảy máu

• Thay đổi nội tiết tố nữ

• Khi dậy thì, lúc mang thai hoặc giai đoạn mãn kinh cơ thể phụ nữ sẽ xảy ra hiện tượng thay đổi nội tiết tố ( thay đổi hormone ), hiện tượng này có thể kéo theo việc tăng nguy cơ chảy máu chân răng 

• Bệnh lý về gan

• Gan cũng tham gia vào quá trình đông máu của cơ thể, do đó khi mắc bất kì một bệnh lý về gan nào đều sẽ dẫn đến việc ảnh hưởng chức năng chuyển hóa của gan trong đó có chảy máu lợi.

  Ngoài ra, chảy máu chân răng cũng là biến chứng của các bệnh lý như bệnh tiểu đường, bệnh máu khó đông, bệnh sốt xuất huyết, bệnh bạch cầu…

   

Thiếu vitamin K gây chảy máu chân răng 

Xem ngay: Những cách để có hơi thở thơm tho giúp tự tin giao tiếp

Cách trị chảy máu chân răng 

Thông thường nhiều người vẫn sử dụng cách trị chảy máu chân răng tại nhà là nuốt và đợi máu ngưng chảy. Đây cũng được coi là giải pháp mang tính tạm thời. Tuy nhiên bản chất sâu xa của vấn đề chảy máu chân răng là vi khuẩn gây viêm nướu, viêm lợi. Vì vậy bạn nên áp dụng một số phương pháp dưới đây để giảm tần suất chảy máu chân răng

• Súc miệng nước muối giúp cải thiện chảy máu chân răng 

Súc miệng bằng nước muối cũng chính là một cách đơn giản để chống lại tình trạng chả máu chân răng. Nước muối với khả năng sát khuẩn mạnh có thể giúp tiêu diệt vi khuẩn, giảm sưng viêm, chữa lành tổn thương ở chân răng là nguyên nhân gây chảy máu chân răng 

Cách thực hiện:

• Lấy ½ thìa muối bỏ vào cốc nước ấm khuấy tan
• Dùng nước này ngậm và súc miệng 2-3 lần trong ngày 
• Thực hiện đều đặn hàng ngày để tình trạng chảy máu chân răng nhanh chóng được cải thiện, giúp ngăn ngừa khả năng nhiễm trùng nướu 

Súc miệng nước muối cải thiện chảy máu chân răng 

Xem ngay: Ăn tỏi hôi miệng phải làm sao? Thử ngay cách này nhé!

• Chữa chảy máu chân răng từ cây nha đam 

Gel nha đam có đặc tính sát khuẩn tự nhiên, giúp chống lại tình trạng viêm nhiễm trùng ở chân răng, giảm viêm nướu, qua đó cải thiện tình trạng chảy máu chân răng 

Ngoài ra, nha đam chứa các thành phần vitamin và khoáng chất phong phú giúp làm dịu kích ứng ở chân răng và kích thích tái tạo các tế bào mới, giúp tổn thương ở khu vực chảy máu nhanh lành 

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 1 lá nha đam tươi 
• Đem gọt vỏ, lấy gel bên trong thái nhỏ rồi xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố
• Khi bị chảy máu chân răng, bạn lấy một ít gel nha đam bôi trực tiếp vào khu cực chảy máu. Để khoảng 20 phút hãy súc miệng lại bằng nước ấm cho sạch 
• Lặp lại 2 lần trong ngày cho đến khi tình trạng chảy máu chân răng chấm dứt hẳn

Nha đam chữa chảy máu chân răng 

Xem ngay: Bạn có biết, tác dụng của vỏ quýt là gì?

• Làm sạch miệng bằng dầu dừa 

Súc miệng bằng dầu dừa chữa chảy máu răng tập trung vào vấn đề loại bỏ vi khuẩn và các mảng bám trên răng 

Người ta nhận thấy rằng, khi dầu dừa được đảo liên tục trong khoang miệng thì vi khuẩn và mảng bám cũng bị dầu kéo ra theo.  Do vậy màu trắng sữa sau khi súc miệng là hàng tá vi khuẩn trong miệng đã loại bỏ

Cách thực hiện: Ngậm 1 thìa dầu dừa vào miệng rồi súc miệng trong vòng 5-10 phút. Sau đó nhổ bỏ và vệ sinh như bình thường

Chữa chảy máu chân răng bằng dầu dừa 

• Uống trà xanh hàng ngày 

Trà xanh được chứng minh là có công dụng trong chữa trị bệnh nha chu cũng như chảy máu chân răng hiệu quả 

Catechin có trong trà xanh là một chất có tác dụng chống oxy hóa và sự tấn công của vi khuẩn đối với cơ thể 

Nhiều nghiên cứu cho thấy những người uống trà xanh mỗi ngày có sức khỏe răng miệng tốt hơn và không gặp các hiện tương chảy máu chân răng, nha chu 

Do đó các chuyên gia khuyên bạn nên uống từ 3-4 tách trà xanh mỗi ngày để cải thiện sức khỏe răng miệng 

Uống trà xanh mỗi ngày 

Xem ngay: [Review] 6 nhãn hiệu nước súc miệng trị hôi miệng tốt nhất

Làm sao để hết chảy máu chân răng với thực đơn hàng ngày? 

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe răng miệng, nói cách khác tình trạng chyar máu chân rưng ó thể trở nên dai dẳng và lâu lành hơn nếu cơ thể bạn thiếu một số chất quan trọng. Vậy khi mắc phải tình trạng này bạn nên bổ sung thực phẩm có: 

• Giàu vitamin C 

Trên thực tế, việc thiếu hụt vitamin C sẽ gia tăng tình trạng chảy máu chân răng kể cả khi bạn chăm sóc răng miệng đúng cách. Vì vậy, khi gặp phải tình trạng chyar máu chân răng bạn nên ưu tiên bổ sung các thực phẩm giàu vitamin C như ổi, cam, quýt, chanh, cà rốt.. vào chế độ ăn hàng ngày. Việc duy trì hàm lượng vitamin C cần thiết cho cơ thể sẽ tăng cường liên kết các mô nướu và giúp niêm mạc nướu được bảo vệ tốt hơn. 

Không thể thiếu vitamin C trong thực đơn 

• Giàu vitamin K 

Vitamin K là chất dinh dưỡng quan trọng và giúp ngăn ngưad loãng máu. Hơn nữa, tình trạng thiếu hụt vitamin K cũng khiến nướu và chân răng dễ chảy máu hơn. Để bổ sung vitamin K cho cơ thể, bạn nên chú ý bổ sung các loại thực phẩm như rau chân vịt, cải xoăn, rau diếp cá… trong bữa ăn hàng ngày để cải thiện tình trạng chyar máu chân răng hiệu quả hơn. 

Bổ sung vitamin K vào bữa ăn hàng ngày 

• Sữa và các sản phẩm từ sữa

Sữa và các thực phẩm từ sữa như sữa chua, phô mai,... là nguồn cung cấp canxi tuyệt vời để duy trì sức khỏe răng nướu. Do đó, đây chính là nguồn dinh dưỡng quan trọng mà bạn nên ưu tiên bổ sung để cải thiện tình trạng chảy máu chân răng. Duy trì thói quen uống 2 ly sữa một ngày để đảm bảo rằng cơ thể được bổ sung lượng canxi cần thiết 

Các sản phẩm từ sữa 

Các loại thực phẩm không nên ăn khi bị chảy máu chân răng 

• Thực phẩm giàu tinh bột và đường chính là nguyên nhân hình thành các mảng bám và vi khuẩn trong khoang miệng. Nó là nguyên nhân gián tiếp gây ra các bệnh lý răng miệng làm tăng khả năng chảy máu chân rănh. Do đó, bạn nên hạn chế tối đa các thực phẩm giàu tinh bột và đường như bánh kẹo, bánh kem, nước ngọt… 

• Hạn chế sử dụng các loại nước uống gây khô miệng như cà phê, nước tăng lực hay sử dụng thuốc lá. Bởi khi xảy ra tình trạng khô miệng thì sẽ tạo ra cơ hội cho vi khuẩn có hại tấn công vào nướu răng trở nên nghiêm trọng hơn 

Xem ngay: Ê buốt răng hàm trên là dấu hiệu của bệnh gì? Cách điều trị thế nào?

Cải thiện chảy máu chân răng với tinh chất răng miệng GITUS

Thành phần thảo dược tự nhiên trong tinh chất răng miệng GITUS

Với thành phần chiết xuất 100% từ thảo mộc thiên nhiên, tinh chất răng miệng GITUS có độ lành tính cao, an toàn khi  sử dụng và có tác dụng hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh về răng miệng đặc biệt là chảy máu chân răng.

Công dụng tuyệt vời của tinh chất răng miệng GITUS 

Với những thành phần lành tính được chiết xuất 100% từ thiên nhiên tinh chất răng miệng GITUS là một trong những thương hiệu được người dùng tin tưởng và ưa chuộng sử dụng bởi nó mang đến những công dụng tuyệt vời.

Công dụng tuyệt vời của tinh chất răng miệng GITUS 

 Đối tượng sử dụng 

Những người đang gặp các vấn đề về răng miệng như: sâu răng, hôi miệng, chảy máu chân răng, nhiệt miệng, răng ê buốt, nấm lưỡi…

Lưu ý: Chỉ sử dụng cho trẻ từ 6 tuổi trở lên 

Đối tượng sử dụng tinh chất 

Cách sử dụng

• Cách 1: Đánh răng

• Nhỏ 1 giọt tinh chất lên bàn chải đánh răng sau đó dùng để đánh răng từ 2-3 phút. Chỉ nhỏ 1 giọt duy nhất

• Cách 2: Pha với nước súc miệng

• Nhỏ từ 1 đến 2 giọt tinh chất vào cốc có chứa 20ml nước dùng để súc miệng từ 2-3 phút vệ sinh răng miệng ( đối với trẻ em chỉ pha 1 giọt với 30ml nước súc miệng )

• Cách 3: Xông mũi họng

• Nhỏ 2 đến 3 giọt tinh chất vào nước nóng và xông hơi ( đối với trẻ em chỉ pha 1 giọt với 30-50 ml nước nóng )  

Xem ngay: Sau khi tẩy trắng răng bị ê buốt, phải làm sao?

Lưu ý cần nhớ khi dùng tinh chất GITUS

Lưu ý cần nhớ khi sử dụng tinh chất răng miệng GITUS 

Bài viết trên HDY đã giúp bạn đưa ra những cách trị chảy máu chân răng. Mong rằng bạn sẽ có được pương pháp điều trị chảy máu chân răng phù hợp với bản thân và cải thiện tốt trình trạng chảy máu chân răng 

Xem ngay:

Nguyên nhân sưng lợi răng hàm và cách điều trị hiệu quả 

[Giải đáp] Viêm lợi trùm răng khôn kiêng ăn gì?

Lý do bà bầu bị chảy máu chân răng? Điều trị như thế nào an toàn