8+ cách làm nước súc miệng giảm sâu răng và hôi miệng hiệu quả

Có nhiều gia đình tự pha nước súc miệng để sử dụng mỗi ngày bằng những loại thảo dược đơn giản, có sẵn trong nhà. Để làm nước súc miệng chữa sâu răng và hôi miệng chuẩn y khoa cần có những nguyên liệu gì? Việt Nam là đất nước rất giàu có về các loại cây cỏ, thảo mộc thiên nhiên, có chứa tinh chất giảm đau, tạo mùi thơm. Tuy nhiên, để không gây nguy hại cho sức khỏe răng miệng, bạn cần nắm rõ các quy tắc tự pha nước súc miệng.

Cách làm nước súc miệng giảm sâu răng, hôi miệng

Có nhiều cách pha nước súc miệng cực đơn giản từ những nguyên liệu bạn có thể tìm thấy trong gian bếp hay trong vườn nhà mình. Dưới đây là một số cách pha nước súc miệng chữa hôi miệng và sâu răng hiệu quả.

Nước muối

Cách pha nước súc miệng đơn giản nhất ai cũng làm được là nước muối. Độ mặn của muối có khả năng sát khuẩn rất tốt, giúp giảm đau nhức răng miệng hiệu quả, tiêu diệt vi khuẩn nhanh chóng, từ đó vấn đề hôi miệng cũng dễ dàng được loại bỏ. Nhiều người có thói quen sử dụng nước muối mỗi khi răng bị đau nhức, thậm chí, họ còn cho trực tiếp hạt muối vào vết sâu để giảm đau.

Cách pha nước muối:

Bước 1: Đun sôi 1 lít nước. Sau đó để ấm ấm khoảng 70 độ.

Bước 2: Cho 9g muối biển vào nước ấm và khuấy đều đến khi muối tan hết.

Bước 3: Cho nước muối vào chai và súc miệng mỗi ngày 2 lần vào sáng và tối sau bữa ăn. Chú ý, mỗi lần súc miệng bạn nên để tầm 30-60 giây.

Tìm hiểu thêm: 10+ CHAI NƯỚC SÚC MIỆNG TỐT NHẤT GIÚP RĂNG MIỆNG CỦA BẠN LUÔN SẠCH SẼ

                                     CÁCH PHÒNG NGỪA VÀ ĐIỀU TRỊ SÂU RĂNG KHÔNG CẦN DÙNG THUỐC

Nước muối

Công thức làm nước súc miệng từ muối và chanh

Muối và chanh là 2 nguyên liệu khi kết hợp với nhau tạo thành hỗn hợp nước súc miệng tuyệt vời để khử mùi hôi miệng và làm trắng răng. Vitamin C trong chanh giúp răng miệng khỏe mạnh, tăng sức để kháng. Muối giúp giảm đau, nhức răng, cải thiện tình trạng sâu răng. Cách pha nước súc miệng từ chanh và muối gồm 3 bước sau:

Bước 1: Hòa tan 1 thìa café muối với 500ml nước ấm.

Bước 2: Dùng ½ quả chanh, vắt lấy nước cốt cho vào cốc nước trên.

Bước 3: Hòa đều hỗn hợp nước chanh muối và súc miệng mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 1 phút.

Tìm hiểu thêm: TOP 8 LOẠI TINH DẦU RĂNG MIỆNG ĐƯỢC ƯA CHUỘNG NHẤT HIỆN NAY

                          TINH DẦU RĂNG MIỆNG GITUS CÓ TỐT NHƯ LỜI ĐỒN?

Nước súc miệng từ muối và chanh

Công thức làm nước súc miệng với rượu trắng

Hỗn hợp nước súc miệng từ rượu trắng khá dễ làm. Tự pha nước súc miệng với rượu trắng, các bạn thực hiện theo các bước sau:

Bước 1: 100ml rượu trắng, 1 ly soda không đường, ½ quả chanh vắt lấy nước cốt.

Bước 2: trộn đều 3 nguyên liệu đã chuẩn bị lại với nhau.

Bước 3: dùng hỗn hợp nước súc miệng đã pha để dùng hàng ngày.

Trong nước súc miệng với rượu trắng có chứa cồn, đây là chất có khả năng sát khuẩn hiệu quả được dùng rất nhiều trong ngành y. Chanh và soda có tính acid, giúp khử mùi, trắng răng, làm sạch nướu. Vì thế cách pha nước súc miệng này cho ra 1 hỗn hợp chữa hôi miệng và sâu răng vô cùng tốt.

Tìm hiểu thêm: TOP 3 CÁCH CHỮA VIÊM NƯỚU RĂNG KHÔN KHẨN CẤP

                           4 CÁCH CHỮA VIÊM NƯỚU CHO TRẺ CÁC MẸ KHÔNG THỂ BỎ QUA

Nước súc miệng với rượu trắng

Hướng dẫn tự làm nước súc miệng với quế, bạc hà và đinh hương

Phương pháp làm nước súc miệng trị hôi miệng và sâu răng từ quế, bạc hà, đinh hương là cách được nhiều người áp dụng. Quế, bạc hà và đinh hương là thảo dược thiên nhiên an toàn, chứa tinh chất ngăn ngừa vi khuẩn gây mùi hôi miệng, không những giúp bảo vệ răng miệng mà còn giữ hơi thở luôn thơm mát. Bạn có thể tự pha nước súc miệng từ quế, bạc hà và đinh hương theo công thức:

Bước 1: cho 200ml nước lên bếp và đun sôi

Bước 2: Tiếp đó cho 1 thìa café bột quế, 1 thìa café đinh hương và 4 giọt tinh dầu bạc hà (bạn có thể thay thế bằng lá bạc hà nếu không có tinh dầu).

Bước 3: Khuấy đều hỗn hợp cho tan và đun trên bếp từ 2-3 phút nữa.

Bước 4: để hỗn hợp nước súc miệng quế, bạc hà, đinh hương nguội và lọc qua rây.

Bước 5: sử dụng hỗn hợp tự pha nước súc miệng đó để dùng hàng ngày.

Tìm hiểu thêm: 12 THÓI QUEN CHĂM SÓC RĂNG GIÚP BẠN SỞ HỮU HÀM RĂNG SẠCH - KHỎE - ĐẸP

                           TOP 5 THUỐC TRỊ SÂU RĂNG CHO BÉ ĐƯỢC CÁC MẸ LỰA CHỌN NHIỀU NHẤT

Nước súc miệng với quế, bạc hà và đinh hương

Công thức làm nước súc miệng giấm táo

Một trong những cách pha nước súc miệng tại nhà đơn giản là dùng giấm táo. Bởi vì trong giấm táo có chứa acid axetic giúp ức chế các loại vi khuẩn có hại trong khoang miệng, hạn chế sưng viêm và giảm đau.

Cách pha nước súc miệng giấm táo:

Bước 1: hòa 2 thìa café giấm táo với 1 ly 500ml nước ấm.

Bước 2: súc miệng với hỗn hợp này 2 lần/ngày, từ 30-60 giây cho mỗi lần.

Nước súc miệng giấm táo

Công thức làm nước súc miệng nha đam

Công thức làm nước súc miệng hỗ trợ trị hôi miệng, sâu răng không thể bỏ qua là nước súc miệng làm từ nha đam. Trong nha đam chứa nhiều loại vitamin như A, E, B, C và khoáng chất kháng khuẩn, giúp làm sạch mảng bám ố vàng trên răng, diệt khuẩn giúp ngăn ngừa sâu răng.

Công thức pha nước súc miệng với nha đam:

Bước 1: sơ chế nha đam thật sạch, gọt vỏ, ngâm thịt nha đam vào nước muối để loại bỏ bớt mủ.

Bước 2: cho thịt nha đam vào 500ml nước và đun sôi.

Bước 3: để cho hỗn hợp nguội và dùng súc miệng hàng ngày 2 lần sáng tối.

Tìm hiểu thêm: TINH CHẤT LÀM THƠM MIỆNG GITUS - BÍ QUYẾT GIÚP HƠI THỞ THƠM MÁT CẢ NGÀY

                            5 LÝ DO KHIẾN TINH CHẤT RĂNG MIỆNG GITUS ĐƯỢC NGƯỜI TIÊU DÙNG LỰA CHỌN

Nước súc miệng nha đam

Công thức làm nước súc miệng với trà xanh

Cách pha nước súc miệng trà xanh có lẽ là công thức đơn giản nhất. Trà xanh là thảo dược có chứa chất chống oxy hóa và sát khuẩn. Cùng với đó là hợp chất flour làm men răng chắc khỏe, hạn chế tối đa tình trạng sâu răng.

Công thức làm nước súc miệng trị hôi miệng và sâu răng từ trà xanh:

Bước 1: rửa sạch lá trà xanh và để ráo nước.

Bước 2: đem lá trà xanh đun với nước.

Bước 3: để nước trà xanh nguội và dùng để súc miệng hàng ngày.

Nước súc miệng với trà xanh

Công thức làm nước súc miệng baking soda, muối, chanh, bạc hà

Với các nguyên liệu như muối, chanh, lá bạc hà, baking soda, bạn đã tự pha nước súc miệng tại nhà. Tất cả những nguyên liệu này có công dụng giảm đau tốt, khả năng làm sạch khoang miệng cao.

Công thức làm nước súc miệng trị hôi miệng và sâu răng cùng baking soda, muối, chanh và lá bạc hà:

Bước 1: đun sôi 500ml nước và để cho đến khi còn hơi ấm ấm.

Bước 2: cho thêm vào nước 4 thìa baking soda, 1 thìa muối biển, ½ quả chanh đã vắt nước cốt cùng 5 giọt tinh dầu bạc hà.

Bước 3: lắc đều hỗn hợp cho tan hết và dùng để súc miệng hàng ngày.

Nước súc miệng baking soda, muối, chanh, bạc hà

Vài lưu ý quan trọng khi tự làm nước súc miệng trị sâu răng, hôi miệng

Khi tự pha nước súc miệng tại nhà, các bạn cần chú ý:

• Thứ nhất, nước súc miệng không thể dùng để thay thế cho việc đánh răng mỗi ngày mà chỉ có tác dụng hỗ trợ để đem lại kết quả tốt nhất.
• Thứ hai, không sử dụng nước súc miệng quá 2 lần/ngày vì việc sử dụng với lượng nhiều và tần suất quá lớn trong ngày sẽ khiến niêm mạc miệng mỏng, khô miệng, ảnh hưởng đến sự cân bằng pH trong khoang miệng, điều này chính là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây viêm nhiễm và gây hôi miệng phát triển nhanh hơn.
• Thứ 3, nguyên liệu để làm nước súc miệng trị nhiệt miệng và sâu răng tại nhà cần được tuyển chọn kỹ lưỡng, là những nguyên liệu sạch để đem lại kết quả tốt, tránh tác dụng phụ có thể xảy ra.

Nước súc miệng với tinh chất GITUS hỗ trợ chữa sâu răng và hôi miệng cực hiệu quả

Bên cạnh những cách tự pha nước súc miệng tại nhà như trên, bạn có thể sử dụng thêm tinh chất chứa tinh dầu thảo dược để đem lại kết quả tốt. Tinh chất răng miệng GITUS của HYD đang là sản phẩm làm sạch răng miệng được nhiều người dùng tìm kiếm và ưa chuộng.

• Tinh chất răng miệng GITUS chuyên hỗ trợ điều trị hôi miệng, các bệnh lý khác có liên quan đến vấn đề răng miệng.
• Chiết xuất tinh chất răng miệng GITUS 100% đến từ thảo dược tự nhiên như lá trầu không, bạc hà, quế, cây tràm, xạ hương, hương nhu nên độ an toàn và lành tính cao, đã được kiểm định chất lượng và đảm bảo an toàn cho người tiêu dùng, kể cả trẻ em từ 6 tuổi trở lên và phụ nữ mang thai, cho con bú.
• Khả năng loại bỏ vi khuẩn miệng nhanh chóng và hiệu quả lên đến 99.9% trong thời gian cực ngắn, chỉ sau 5-10 phút sử dụng.
• 

Cách pha nước súc miệng với tinh chất GITUS rất dễ. Các bước thực hiện bao gồm:

• Bước 1: dùng 20ml nước sạch thông thường hoặc nước súc miệng bạn vẫn sử dụng hàng ngày.
• Bước 2: pha thêm 1 giọt tinh chất răng miệng GITUS.
• Bước 3: Hòa tan hỗn hợp và dùng để súc miệng 2-3 phút. Thực hiện liên tục mỗi ngày 2 lần.

Tinh chất răng miệng GITUS – sự lựa chọn hoàn hảo để hỗ trợ điều trị hôi miệng và sâu răng được các chuyên gia khuyến cáo sử dụng cùng chu trình chăm sóc răng miệng mỗi ngày. Sản phẩm được thiết kế nhỏ gọn, chỉ 5ml cho mỗi chai nên tiện lợi, bạn có thể mang đi bất cứ nơi đâu.

Chú ý nhỏ cho bạn, tinh chất răng miệng GITUS không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế các loại thuốc chữa bệnh về răng miệng.Tinh chất GITUS được khuyên dùng kèm với các giải pháp chăm sóc răng miệng khác nhằm hỗ trợ. Nếu bạn gặp vấn đề răng miệng nặng, hãy đến ngay nha sĩ để được bác sĩ thăm khám và tư vấn, đưa ra giải pháp điều trị phù hợp.